今回は筋トレ器具の話です 懸垂をして背中の筋肉をつけないなと思っていました ジムに行くのがめんどくさがりなので 自分は自宅で済ませたい派なので 今回はこちらを買ってみました ↓ 俺のドアジムという商品です。 懸垂マシン トレーニング 筋トレ ダイエッ…